体と心が整うサロン「カリーノ」の高木絵美です。
今回は期待できる流れと結果についてお届けいたします。
効果が感じられる人と効果が感じられない人には特徴があります。
それは、「自分は変わるんだ」と決意しているかどうかの違いにあります。
それでは解説していきます。
シータヒーリングとは
シータヒーリングとは心身を癒すための瞑想テクニックです。
シータヒーリングの開発者であるアメリカのヴァイアナ・スタイバルさんがご自身のガンを克服されたことから始まったヒーリング方法です。
シータヒーリングでは脳波をシータ波の状態にして、
健康、人間関係、お金、恋愛などあらゆる人生の出来事をシータヒーリングのテクニックで改善し、
自分の力で人生を変えていくことができるようになります。
シータ波とは
シータ波は瞑想や深いリラックスの脳波で、
脳波の中でも思考が飛躍的に高まっているのがシータ波です。
脳波は脳の活動によって引き起こされる、波のような信号のことです。
流れと内容
セッションはカウンセリング方式でお話を伺います。
シータヒーリングでは
「自分自身が現実をつくっている」ことを基本としてセッションをすすめます。
セッションではおおまかに、このようなことをおこないます。
・トラウマを見つける
・お悩みの元となっている思考パターンを見つける
・思考パターンをポジティブな考え方に変えていく
結果を得るための大切なこと
シータヒーリングのセッションを受けて、結果（効果）が感じられる人と結果（効果）が感じられない人には特徴があります。
一番大切なのは、どんなことがあっても「自分は変わるんだ」と決意することです。
シータヒーリング受けた多くの方は日常生活の中でも、変化を実感して、現実も変わってきます。
変化は潜在意識の中で起こるので、変化に気付けないこともあるのですが、
効果が感じられる人と効果が感じられない人には特徴があります。
これはシータヒーリングに限らず、ダイエットでもそうなのですが、
目標体重に達するというダイエットに成功するかしないか、リバウンドをするかしないかは、
自分の決意と意思の強さにかかっています。
まとめ
ヒーリングはあなたのサポートです。
人生は勝手に変わるのではなく
変えていこうと自ら決意し、
自分の意思で実際に変えていくのです。
この言葉は自分自身への決意でもあります。
私は、ブログやSNS投稿が苦手なのですが、
現在100日ブログに挑戦しています。
文章がうまくまとめられなくて、毎日数時間も自分と格闘し、懸命に取り組んでいます。
そんな私が、やり遂げる決意をもって、自分に向き合う覚悟を決めて挑戦しています。
100日達成したら今とは見える景色が違うのかなと感じています。
