アクセスバーズと好転反応：セッション前に知っておくべきこと

心と体が整うサロン「カリーノ」の高木絵美です。

今回はエネルギーヒーリングで起こる好転反応についてお届けいたします。

好転反応や対処法について解説していきます。

好転反応とは、体や精神が良い状態へ変化していく過程のデトックス反応です。

好転反応がおこらない人もいますし、毎回起こるわけでもありません。

「好転」という名の通り、良い方向に向かっている途中に起こる不調なので、心配する必要はありません。

好転反応はだいたい2～3日でおさまるので、反応があった場合にはゆっくりとお過ごしください。

好転反応は、人によって出かたは違ってきますし、毎回起こるわけではありません。

そして好転反応がおこらない人もいます。

・咳、ゲップ、咳、おなら、尿の色が濃くなる、下痢など

体の中に溜まっていた老廃物や毒素を排出しようとする働きです。

・体のだるさ、疲れ、眠気

副交感神経が優位になるとリラックスするので、だるさや眠気がでたりします。

・頭痛、体の痛み

記憶や感情を痛みによってデトックスします。

・発熱、吐き気、イライラ

抑え込んでいた怒りが多いときに吐くことでデトックスします。

アクセスバーズを受けた後には、水分、塩分、糖分を多めにとることをおすすめします。

その日の夜には睡眠をしっかりとること、ゆっくり休むことを意識しましょう。

そして、何らかの反応がある場合にも身体の求めに応じて、糖分、塩分、水分をとり、しっかり休むことで緩和されます。

好転反応は体や精神が良い状態へ変化していく過程に起こるデトックス反応なので、心配する必要はありません。

好転反応がおこらない人もいますし、毎回起こるわけでもありません。

アクセスバーズを受けた後は、水分、塩分、糖分を多めにとり、

その日の夜は睡眠をしっかりとることを意識しましょう。